食欲の秋
こんにちは。宇都宮エリアの伊澤です。
食べることが大好きなわたしです。
大学の1人暮らし時代は肉ばかり食べていました。肉さえあればなにもいらないといいきれるほど、肉ばかり。
しかしやはり歳を重ねるとともに、体が欲するものは肉ばかりではいられなくなってきました！
バランスよく、楽しく食べるのが幸せですね！
お気に入りのカフェでの10食限定のランチの写真です。
野菜がメインなのですが、本当に美味しい！
こちらのベシタボーカレーランチも、わしゃわしゃ野菜を食べられます。
もちろん今でも肉料理大好きですが、野菜も大好きになれた今日この頃です。
台風の影響もあり宇都宮はこの数日雨続きです。
雨に濡れてしまったままいると風邪をひきやすいですね。
季節の変わり目は体調を崩しやすくもあります。
バランスのよい食事、程よい運動、ゆったり入浴、質の高い睡眠などで皆さんも大切なお身体ご自愛くださいませ。
