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食欲の秋

こんにちは。宇都宮エリアの伊澤です。

食べることが大好きなわたしです。
大学の1人暮らし時代は肉ばかり食べていました。肉さえあればなにもいらないといいきれるほど、肉ばかり。

しかしやはり歳を重ねるとともに、体が欲するものは肉ばかりではいられなくなってきました!

バランスよく、楽しく食べるのが幸せですね!

お気に入りのカフェでの10食限定のランチの写真です。

lunch-izawa 1

 

 

 

 

 

野菜がメインなのですが、本当に美味しい!

lunch-izawa 2

 

 

 

 

 

こちらのベシタボーカレーランチも、わしゃわしゃ野菜を食べられます。

もちろん今でも肉料理大好きですが、野菜も大好きになれた今日この頃です。

台風の影響もあり宇都宮はこの数日雨続きです。
雨に濡れてしまったままいると風邪をひきやすいですね。
季節の変わり目は体調を崩しやすくもあります。

バランスのよい食事、程よい運動、ゆったり入浴、質の高い睡眠などで皆さんも大切なお身体ご自愛くださいませ。

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